40℃以上发布高温红色预警。高温红色预警信号的含义是天气炎热，一般指24小时内最高气温将要升至40℃以上。是天气预警部门在高温到来之前做出的预警信号，提示百姓预防，尽量减少高温带来的不适。
防御指引：
1、保持通风：有空调的驾驶室也应注意适时通风，不要密闭太久。没有空调的驾驶室更应开窗通风，最好装上小型风扇，既通风又降温。
2、利用差时：利用早晚较凉段出车，尽量避开中午前后的高温，午间休息，蓄养体力，保证行车时有充足的精力。
3、补充盐分：夏季行车出汗多，补充水分时不宜只饮淡开水、茶水或矿泉水，防止失盐。
4、饮食卫生：出车在外，应找卫生状况好的饭馆就餐，不食腐败变质食品和不合格的冷饮，防止食物中毒。
5、保证营养：夏季饮食应多食新鲜蔬菜、豆制品、水果和新鲜蛋品，辅以适量的肉和鱼等，既保证营养，又适合夏季清淡的饮食口味。
