沐浴盐和沐浴露的区别在于成分、使用次数、适宜肤质等。
1、成分：沐浴盐含有中草药植物萃取精华、矿物离子等；而沐浴露中含有些维生素、水解蛋白等。
2、使用次数：沐浴盐不宜经常使用，会对皮肤造成伤害；而沐浴露则没有沐浴盐的危害大。
3、适宜肤质：沐浴盐适用于油性皮肤；而沐浴露适用于干性皮肤。
沐浴露又称沐浴液、沐浴乳，是沐浴时使用的一种液体清洁剂，通常装在泵式容器中，只需要通过下压即可使用。相比传统的固体皂，具有不接触手、非常干净等的优点。身体清洁是需要进行大面积的清洁，同时，还需要在使用时产生泡沫。因此，通常沐浴露具有良好的起泡性。另外，与脸部的清洁相比，身体的皮脂量、出汗量都要少些，但是，通过分泌所产生体臭的大汗腺却几乎遍布全身。沐浴露从本质来讲，是用于脸部以外的皮肤清洁剂。
