外科口罩不可以防雾霾。要阻挡二点五微米的雾霾空气颗粒需要医用N95口罩。在雾霾的天气尽量不要外出，若一定要外出，便必须佩戴N95口罩，回到家之后要洗手、洗脸，雾霾天气不要开窗通风，保持室内温度和湿度适宜，饮食以清淡为主。
规范佩戴口罩：
佩戴口罩时先将口罩的弧度预留层展开，通过耳带把口罩固定在脸部，将口、鼻、下颌完全包住，再用力捏紧鼻梁上方的金属条，使其紧贴鼻梁，最后调整下巴部位的气密性。必要时可将挂绳从脑后打结，以提升紧固性。整个佩戴过程应避免用手接触口罩外侧。一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时。口罩使用时间达到上限后，不可继续使用。
