军训顺拐是什么原因

2022-03-18 09:46 生活科普 7035阅读 投稿:知识库
最佳答案1、缺少锻炼:由于平时体育锻炼少,身体比较僵硬,一紧张时,身体便会不受控制,出现顺拐现象。2、心理素质差:有些孩子从小生活在顺心如意的环境中,对于紧张状态格外不适应。军训中的严

1、缺少锻炼:由于平时体育锻炼少,身体比较僵硬,一紧张时,身体便会不受控制,出现顺拐现象。

2、心理素质差:有些孩子从小生活在顺心如意的环境中,对于紧张状态格外不适应。军训中的严格要求和大量耗费体力,让孩子心理产生压力,导致出现顺拐。

3、身体协调能力差:顾名思义是身体不能根据大脑的指令做好动作,导致控制力紊乱,于是出现了顺拐。

避免出现顺拐的方法:

1、加强体育锻炼:体育锻炼能增强体质,让身体不至于太过僵硬。体育锻炼可以促进人体协调能力,还能保持健康的身体,提高反应能力,对改变顺拐有帮助。

2、锻炼平衡能力:大一点的孩子可以通过锻炼平衡力来预防。家长带孩子玩耍平衡木的游戏。安全的马路边的马路牙是天然的平衡木,在安全的环境中可以使用马路牙进行锻炼。

3、练习乒乓球:乒乓球需要全身运动,特别是对手、眼、身体的协调性能够获得良好的锻炼。经常带孩子打乒乓球是一项不错的运动,还可以预防近视。

4、用筷子夹豆子:家长可以准备一个碗,在里面装满黄豆,让孩子用筷子一个一个夹到另一个容器中。这个游戏比较枯燥,家长可以设置上不同的奖励,增加趣味性。

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