宋朝首都是现在的浙江省杭州市和河南省开封市。宋朝分为南宋和北宋，他们的首都分别是临安和开封府。临安位于今浙江省杭州市。开封府是河南省开封市。开封府，中国古代行政区划。狭义的讲是后梁、后晋、后汉、后周、宋朝、金朝、明朝、清朝时期对河南省开封市的称呼。杭州市在北宋时，杭州为两浙路路治。当时人口已达20余万户，为江南人口最多的州郡之一。经济繁荣，纺织、印刷、酿酒、造纸业都较发达，对外贸易进一步开展，是全国四大商港之一。开封市是中国中原城市群核心区的中心城市之一、文化旅游城市。
宋朝:宋朝（960年—1279年）是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年.宋朝是中国历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代。在此时期，儒学复兴，出现程朱理学，科技发展迅速，政治开明，且没有严重的宦官专权和军阀割据，兵变、民乱次数与规模在中国历史上也相对较少。
