九月份的应季水果有葡萄、梨子、柚子、山楂、石榴等。
1、葡萄:为葡萄科葡萄属木质藤本植物,果实球形或椭圆形,花期4-5月,果期8-9月。
2、梨子:梨的果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同,9-10月为成熟期。
3、柚子:是芸香科、柑橘属植物。果圆球形,扁圆形,梨形或阔圆锥状,果皮甚厚或薄,海绵质,形状不规则,通常近似长方形,单胚。花期4-5月,果期9-12月。
4、山楂:又名山里果、山里红,蔷薇科山楂属,落叶乔木,高可达6米。果实近球形或梨形,外面稍具稜,内面两侧平滑;萼片脱落很迟,先端留一圆形深洼。花期5-6月,果期9-10月。
5、石榴:落叶乔木或灌木,种子多数,乳白色或红色,外种皮肉质,可食,内种皮骨质。花期5-7月,果期9-10月。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。
水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。