7月份产哈密瓜、荔枝、西瓜、香瓜、火龙果等水果。
1、哈密瓜：哈密瓜形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口且营养丰富。
2、荔枝：每次不宜吃超过10颗。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。
3、西瓜：含有人体所必需的水分。中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样。
4、香瓜：肉质清脆，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实。具有遗传多态性，果实大小、形状、果皮与果肉颜色等各方面都具有丰富的变异类型。
5、火龙果：味道甜美，可以为人体补充各种类型的营养。火龙果为热带、亚热带水果，喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠。
未成熟的保存：
1、放置于常温下等熟度够了再放到冰箱中保存，冰箱的冷度可以让水果维持新鲜。
2、硬皮水果建议直接放进冰箱中。
3、薄皮和软皮的水果先装到塑胶袋后再放进冰箱中。
