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苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养
2022-01-22 04:25
生活百科
6310
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投稿:知识库
最佳答案
苦瓜可做凉拌苦瓜、苦瓜炒蛋、清炒苦瓜等,好吃又不苦还有营养。一共3步,以下是凉拌苦瓜的详细操作: 操作/步骤 1 洗净刮去白瓤 苦瓜洗净。用勺子使劲刮去白瓤。水开后,水中加入
苦瓜
可做
凉拌
苦瓜、苦瓜炒蛋、清炒苦瓜等,好吃又不苦还有营养。一共3步,以下是凉拌苦瓜的详细操作: 操作/步骤 1 洗净刮去白瓤
苦瓜洗净。用勺子使劲刮去白瓤。水开后,水中加入一点食用油,
倒入
苦瓜片。变色捞出。 2 苦瓜片沥干水分
苦瓜片沥干水分,倒入碗中。撒香葱末、蒜末、蚝油、糖,搅拌。 3
拌匀
即可食用
再浇辣椒油、芝麻油拌匀即可食用。 END
总结:
以上就是关于苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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