等额本金还款法和等额本息还款法的区别主要是：
等额本金还款法是将贷款总额进行等分，每个月都偿还相同数额的本金，还有剩余贷款在该月产生的利息。因此，随着客户不断地还款，待还本金的逐渐减少，每月要还的利息也会逐渐减少，月还款总额也是逐渐减少的。
而等额本息还款法则是在整个还款期限内，每月都偿还相同数额的月供（本金 利息），不会发生变化。只是随着客户不断地还款，本金和利息在月供里的占比会有变动，在还款前期，利息占比更大，到了还款后期，就是本金占比更大了。
用计算公式来表示的话，就是：
等额本金：月还款额（本金 利息）=（贷款本金÷还款月数） （本金-已归还本金累计额）×月利率。
等额本息：月还款额（本金 利息）=[贷款本金×月利率×（1 月利率）^还款月数]÷[（1 月利率）^还款月数－1]。
