酱爆肉丁的做法 如何做酱爆肉丁

2022-08-22 19:09 趣味百科 4250阅读 投稿:知识库
最佳答案步骤1准备食材:鸡胸肉200克、黄瓜100克、胡萝卜100克、葱10克、淀粉2勺、料酒1勺、生抽1勺、甜面酱2勺、白糖1勺、盐1勺、胡椒粉1勺、植物油1勺。步骤2先将黄瓜及胡萝卜洗净,

步骤1

准备食材:鸡胸肉200克、黄瓜100克、胡萝卜100克、葱10克、淀粉2勺、料酒1勺、生抽1勺、甜面酱2勺、白糖1勺、盐1勺、胡椒粉1勺、植物油1勺。

步骤2

先将黄瓜及胡萝卜洗净,切成1.5cm左右的小丁。

步骤3

葱切成葱花,装盘备用。

步骤4

把鸡胸肉放在案板上用刀背拍松,切成跟黄瓜差不多的小丁。

步骤5

切好的肉丁中加入胡椒粉、生抽、料酒、淀粉和植物油搅拌均匀,腌制十分钟左右。

步骤6

锅中倒入适量油加热,放入肉丁,快速滑散至变色,捞出备用。

步骤7

锅中加少许油,放入葱花煸香,加入胡萝卜煸炒。

步骤8

再放入7成熟左右的肉丁继续煸炒。

步骤9

接着倒入甜面酱,滑炒至酱汁均匀包裹在肉丁上。

步骤10

下入黄瓜丁翻炒,放少许盐和糖,翻炒均匀即可出锅。

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