1、准确识别情绪，包括情绪对象特征、情绪强度特征、情绪时间特征和情绪变化特征。
2、准确识别情绪原因，包括能准确识别自己的需要特征、动机特征和自己的角色特征。
3、准确识别环境关系，包括自己与他人的关系，自己所处的任务目标特征和环境的结构特征。
1、自知，潜藏于内心深处的那点凡心，时时出来惊扰，为得不到精神的抚慰而愤懑不平。
2、自知，永远缺乏静观之心，懒散落拓，不攻心计，性喜独囿一隅，保持一定的距离，这样才会安心。
3、自知，无人能驻足耐心欣赏自己的风情。于是，在孤单中日渐凌厉，灵魂渐渐脱离最初的自己。
