牛腩怎么卤制

2022-01-03 23:47 生活小百科 2844阅读 投稿:知识库
最佳答案卤制牛腩方法:1、牛腩清洗干净切成小块。2、姜切片,葱打结,香料集合在碗里备用。3、锅中放冷水加入牛腩一起烧开去血水沥干备用。4、另取炖锅或砂锅,烧热放少许油,放入姜片蒜块炒

卤制牛腩方法:

1、牛腩清洗干净切成小块。

2、姜切片,葱打结,香料集合在碗里备用。

3、锅中放冷水加入牛腩一起烧开去血水沥干备用。

4、另取炖锅或砂锅,烧热放少许油,放入姜片蒜块炒出香味。

5、加入出过水的牛腩一起翻炒至微焦黄,加入所有香料。

6、加入足量水,放入打结的小葱,调入适量鲜味生抽及冰糖,大火烧开转小火煲2小时左右即可。

牛腩是牛腹部及靠近牛肋处带有筋、肉、油花的松软肌肉,分为坑腩、爽腩、腩底等六种,根据种类不同可以红烧、炖汤等。它含有矿物质、维他命B群和氨基酸。

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