捐献造血干细胞对人的身体是没有损害的，因为骨髓增生比较旺盛，就像和献血一样，通过献血能够促进骨髓的增生代谢，那么捐干细胞也是一样的。捐造血干细胞的过程一般跟输血是一样的，通过机器来采集外周干细胞，不需要采集骨髓，这样对捐献者来说是没有危害的。
只要捐献者的年龄，不是太小，或者捐献者没有疾病，只要是捐献者在55周岁以下，身体健康都是可以捐献造血干细胞的。捐献者在采集干细胞的时候，因时间比较长，患者有可能会出现手脚抽搐的情况，但是干细胞采集的过程中是会给捐献者口服一只葡萄酸钙的，就不会发生手脚抽搐的情况了。
