出汗是人的一种生理现象。身体运动的时候会出汗，这是通过出汗的方式来调节、适应身体运动状态。身体运动时候需要消耗能量，在运动消耗能量时候，身体会产生热量引起体温升高，为了避免体内温度过高，通过排汗把这些过度的热量排出体外。
问题中身体一动就出汗，应该是指身体的出汗量有点不太正常。这要分清楚是不是刚开始运动，平时运动比较少，最近运动量增加了，如果是这种情况的话，可能是身体的适应过程，运动一段时间以后，身体适应后出汗量就会恢复到正常。如果不是这样的话，可能是体内代谢亢进的表现，比如说甲状腺功能亢进。如果伴随出汗增多，又有气喘、浮肿等不适，应到医院进一步检查。
