1、准备食材:胡萝卜、甜玉米、青豆。
2、青豆玉米剥好备用,胡萝卜去皮切丁。焯水:烧水,水开后先放胡萝卜丁。半分钟后放入青豆。再半分钟后关火。然后倒入漏勺沥干水份。
3、不粘锅放入少许油,倒入焯水过的胡萝卜青豆,翻炒半分钟。
4、接着加入甜玉米粒翻炒。
5、翻炒两分钟,撒适量盐,即可出锅。
1、准备食材:胡萝卜、甜玉米、青豆。
2、青豆玉米剥好备用,胡萝卜去皮切丁。焯水:烧水,水开后先放胡萝卜丁。半分钟后放入青豆。再半分钟后关火。然后倒入漏勺沥干水份。
3、不粘锅放入少许油,倒入焯水过的胡萝卜青豆,翻炒半分钟。
4、接着加入甜玉米粒翻炒。
5、翻炒两分钟,撒适量盐,即可出锅。