一、火龙果酸奶奶昔。准备食材:火龙、酸奶、蜂蜜。
1、红心火龙果,去皮切块。
2、倒进搅拌机,用搅拌机打碎。
3、将打碎的火龙果倒入杯中。
4、再加入酸奶,再加入火龙果粒装饰。
5、食用前加入蜂蜜搅拌即可。
二、火龙果汁。准备食材:火龙果、牛奶。
1、火龙果去皮切块。
2、和牛奶一起放入榨汁机中,榨汁。
3、将火龙果牛奶汁倒入杯中即可。
三、水果色拉。准备食材:猕猴桃、橙子、芒果、蓝莓、火龙果、蜂蜜、酸奶。
1、将准备的水果洗净备用。
2、将火龙果、猕猴桃、橙子去皮切块。
3、将切好的水果放入盘中,搅拌均匀。
4、用一个小碗中放入酸奶、蜂蜜,搅拌均匀。
5、将调好的酸奶倒入到水果盘中。
6、最后放上洗净的蓝莓即可。