1、实练前多看相关资料和视频。初学者切忌匆忙上板,应当在上板前多看一些基础教程,关于初学滑板的视频文章等,这样才会尽可能的降低初学者的受伤几率。
2、注意重心。玩滑板一个很大的困难就是重心掌握不好,尤其是初学者,会摔倒的原因基本都是因为重心不稳。初学者在滑行时突然失去重心的话,可以用脚使劲压板端或板尾,这样可以使板端或者板尾急停下来。
3、让受伤程度降到最低。玩滑板摔倒是不可避免的事,无论是初学者还是已有基础的人,当你在练习腾空落地没成功时,应当尽量蜷曲身体,使自己的受力面积变大。
1、实练前多看相关资料和视频。初学者切忌匆忙上板,应当在上板前多看一些基础教程,关于初学滑板的视频文章等,这样才会尽可能的降低初学者的受伤几率。
2、注意重心。玩滑板一个很大的困难就是重心掌握不好,尤其是初学者,会摔倒的原因基本都是因为重心不稳。初学者在滑行时突然失去重心的话,可以用脚使劲压板端或板尾,这样可以使板端或者板尾急停下来。
3、让受伤程度降到最低。玩滑板摔倒是不可避免的事,无论是初学者还是已有基础的人,当你在练习腾空落地没成功时,应当尽量蜷曲身体,使自己的受力面积变大。