零食里有棕榈油是可以吃的，棕榈油是一种热带木本植物油，与大豆油、菜籽油并称为“世界三大植物油”，拥有超过五千年的食用历史，所以是可以食用的。
棕榈油
棕榈油是一种热带木本植物油，是目前世界上生产量、消费量和国际贸易量最大的植物油品种。
棕榈油经过精炼分提，可以得到不同熔点的产品，分别在餐饮业、食品工业和油脂化工业拥有广泛的用途。
东南亚和非洲作为棕榈油的主要出产区，产量约占世界棕榈油总产量的88%，印度尼西亚、马来西亚和尼日利亚是世界前三大生产国。
零食里有棕榈油能吃吗
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