戴着石榴石睡觉对佩戴者其实没有很大的实质性影响,所以戴不戴就是看佩戴者自己的想法了。如果自己觉得戴着石榴石睡觉没有问题那就可以不用介意太多,而如果身体比较弱比较敏感的人觉得戴着石榴石睡觉会不安稳,那就在睡觉的时候取下石榴石就可以了。
关于睡觉时能否戴水晶,有些专家建议水晶最好不要戴着睡觉。因为水晶在日间吸纳了负性能量,需要时间恢复,所以睡觉时最好为水晶消磁,可将水晶安放在晶簇或晶洞内,使水晶得到休息。
有些人表示像石榴石这种天然宝石类的产品,只要保持干净就没必要在睡觉的时候取下,因为石榴石中有一些稀缺的矿物质,而长期佩戴可以让微量原素渗透。石榴石是特别针对女性生理健康的一种宝石,非常温和,可以调理气血,促进循环、增进活力,有助于改善血液方面的毛病,尽量多带,可以起到美容养颜的功效。