蔬菜有哪些

2022-10-18 18:16 生活达人 2679阅读 投稿:知识库
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蔬菜有哪些

在农业生物学上,蔬菜可以分为瓜类、绿叶类、茄果类、白菜类、块茎类、真根类、菌类等。

根据相关研究数据,一个成年人每天应该保证摄入1000克左右的蔬菜。

蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,它可以提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

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