23～30周岁
从优生优育角度讲，女性的生育年龄在23～30周岁之间为最佳时期，这个阶段，女性身体发育基本完成，激素分泌旺盛，生育力到达顶峰，是怀孕的最佳时期。
在传统的认识中，过晚的生育会对女性的生育过程和产后恢复产生很大的阻碍。从优生优育角度讲，女性的生育年龄在23～30周岁之间为最佳时期，这个阶段，女性身体发育基本完成，激素分泌旺盛，生育力到达顶峰，是怀孕的最佳时期。
据统计，20-30岁的正常健康女性，在有正常的夫妻性生活条件下，90%左右能在一年内怀孕；而30岁后，一年内怀孕的比例明显下降。到时35岁后，怀孕机会更是大大下降！有一种说法，35岁女性的受孕能力只有25岁女性的25%，功能损失了3/4，比例很大了！
而在该年龄段生育：卵子质量好，胚胎发育会较健康；激素水平高，胚胎比较稳定，不容易流产；肌肤柔顺性好，产后恢复比较容易；宫颈柔软，宫缩有力，顺产会比较快！这些是实实在在的优势！
