藕和鸡肉能一起吃。
藕主要含有蛋白质、脂肪、糖等,可食用也可药用,具有滋补养性、消食止泻等功效,适宜一般人群食用。
鸡肉含有蛋白质、脂肪和多种矿物质,营养价值高且易被人体吸收利用,有补肾益精、益气补血、增加体力等功效。其中乌鸡可以作为美容食品。
09-08