马拉松世界纪录 马拉松世界纪录配速

2022-09-07 15:49 综合知识 2429阅读 投稿:知识库
最佳答案马拉松是一项长跑体育运动,有很多人参与,大众很喜爱这项运动。那么目前世界上马拉松世界纪录的保持者是谁呢?马拉松世界纪录的保持者是:埃鲁德·基普乔格。下面是他的介绍

马拉松是一项长跑体育运动,有很多人参与,大众很喜爱这项运动。那么目前世界上马拉松世界纪录的保持者是谁呢?马拉松世界纪录的保持者是:埃鲁德·基普乔格。下面是他的介绍。

马拉松世界纪录

操作方法

肯尼亚著名长跑运动员埃鲁德·基普乔格在1小时59分40秒内跑完了约42.2公里的路程,成为世界上首位在120分钟内跑完马拉松全程的运动员。

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2018年9月16日,埃鲁德·基普乔格在柏林马拉松,以2小时01分39秒的成绩夺冠并刷新了马拉松世界纪录。

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1984年11月,基普乔格出生在肯尼亚西部的南迪县(Nandi)的一个村庄里,是离“世界跑步之都”埃尔多雷特很近的地方。那地方有长跑的传统和爱好。

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从2013年至今,基普乔格参加了11场马拉松正式比赛,拿到了10个冠军和1个亚军,其中成绩最差的是2016年里约奥运会跑出的2小时8分45秒。真的是该项运动的佼佼者。

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基普乔格每天的训练是用3分内的配速进行1000米重复跑,间隔以1分钟慢跑,每次竟然要完成13次。他最喜爱的另一项训练也很凶残,用3分10秒内的配速跑完32公里。成功来得都不会容易。

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特别提示

参加马拉松运动要注意自己的身体状况,马拉松看起来简单,实际上并不轻松。发生过参与者在跑的过程中晕倒的情况。

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