瘦身霜怎么用最有效 减肥瘦身霜有用吗

2022-06-28 02:03 综合知识 1459阅读 投稿:知识库
最佳答案【两种按摩手势】掌式舒缓按摩:以手掌掌心温柔按压,软化结实肌肉,柔化线条。握拳式指节按摩:拇指握入掌心,以第二指节处顺着肌肤按压。稍加施力效果更显着。【沐浴中美体前导】全

【两种按摩手势】掌式舒缓按摩:以手掌掌心温柔按压,软化结实肌肉,柔化线条。握拳式指节按摩:拇指握入掌心,以第二指节处顺着肌肤按压。稍加施力效果更显着。

【沐浴中美体前导】全身去角质掌式舒缓按摩:以掌式由下而上舒缓按摩。腹部则采画圆方式。

淋巴结握拳式指节按摩:双手呈握拳式,於淋巴结处(红色椭圆处)稍加按摩疏通,有助於排出老废角质、告别水肿。

【沐浴後紧实美体】雕塑腰身:腹部掌式舒缓按摩:双手食指与拇指尖相贴形成三角形,以指腹顺时钟方向按摩腹部。

侧腰握拳式指节按摩:双手呈握拳式,由腰部侧边以指节轻推至反向。下半身固定不动,上半身顺着手势一同扭转效果最好。

纤细手臂:手臂环状掌式舒缓按摩:从手肘至腋窝方向,用掌式环绕手臂加以按摩。最後以拇指指腹按压腋窝。

掰掰肉握拳式指节按摩:手臂弯曲,另一只手呈握拳式以指节从手肘至腋窝方向,稍加施力推动按摩。

【全日匀称美腿保养】腿部揉压掌式舒缓按摩:双手一并从脚踝开始向大腿根部往上揉压按摩。

小腿肚握拳式指节按摩:双手呈握拳式於小腿两侧,以指节从脚踝处开始向上按压移动。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系