甲鱼可以和鸡肉、西洋参、黄芪、虫草、鹿茸、枸杞等一起炖。在杀甲鱼的时候要将血水处理干净,不要让血水影响食用口感。炖甲鱼之前需要将甲鱼清理干净,然后用辅料煮五分钟左右,这样可以去除甲鱼的腥味。
食用甲鱼时注意:
1、不宜与寒性食物一起食用:如螃蟹、鸭肉、猪肉、芥菜、柿子、绿豆、鸭蛋、兔肉等,容易诱发胃肠道不适,如腹泻、腹痛等。
2、不宜与酸性食物一起食用:如橘子、柚子、李子等,其中的有机酸会影响蛋白质的消化吸收,降低甲鱼的营养价值。
甲鱼可以和鸡肉、西洋参、黄芪、虫草、鹿茸、枸杞等一起炖。在杀甲鱼的时候要将血水处理干净,不要让血水影响食用口感。炖甲鱼之前需要将甲鱼清理干净,然后用辅料煮五分钟左右,这样可以去除甲鱼的腥味。
食用甲鱼时注意:
1、不宜与寒性食物一起食用:如螃蟹、鸭肉、猪肉、芥菜、柿子、绿豆、鸭蛋、兔肉等,容易诱发胃肠道不适,如腹泻、腹痛等。
2、不宜与酸性食物一起食用:如橘子、柚子、李子等,其中的有机酸会影响蛋白质的消化吸收,降低甲鱼的营养价值。