冬天需要天天洗澡吗

2022-06-26 23:17 综合科普 5482阅读 投稿:知识库
最佳答案冬天不需要天天洗澡。因为皮肤有自我清洁的能力,如果没有出汗,也没有灰尘或污垢,若是天天洗澡,则可能破坏皮肤的自我清洁系统。冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适。而且不宜长时

冬天不需要天天洗澡。因为皮肤有自我清洁的能力,如果没有出汗,也没有灰尘或污垢,若是天天洗澡,则可能破坏皮肤的自我清洁系统。冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适。而且不宜长时间洗澡,盆浴一般控制在20分钟,淋浴5分钟至10分钟即可。

全身浴法:

洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平胸部为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上,入浴时间10~20分钟即可;水温35~37℃,浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短,均可配合水下按摩法,又称浴摩法,亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。

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