后背岔气特别疼怎么办
1后背岔气很疼建议马上中医治疗,可以用针灸和推拿结合:针刺人中、承山、大肠腧,后背腧等穴位。再配合推拿,放松局部紧张肌肉,用斜拌法矫正小关节的紊乱。
按摩可以治疗后背岔气吗
2按摩师可以治疗后背岔气的,出现症状的时候,可去医院找中医按摩治疗,在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦或采用提推、提端法进行治疗,可宣通胸胁之气机失调,使气血同流、症状消失。
后背岔气的按摩疗法
3方法一
用热毛巾将疼痛部位擦热,再用湿热毛巾热敷3~5分钟。然后用掌根或四指指腹,轻轻按揉压痛点及其周围3分钟。再按压章门、期门、大包、膻中、日月、中府、肺俞、膈俞等穴各1分钟。
方法二
用拇指弹拨痉挛的条索状肌肉,由内至外横向进行,直至条索由硬变软变小。
方法三
做深呼吸,然后憋住气。用拳头由上到下用力捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼吸。这样重复做几次后,可使呼吸肌放松,疼痛就会缓解。
方法四
在做深长而缓慢的深呼吸时,用手挤压疼痛处,疼痛可以减轻。
方法五
由另一人按摩时,一手按在痛处,另一手放在背侧,两手掌同时旋转揉按。
后背岔气的刮痧疗法
4取刮板以45度倾角,刮拭膀胱经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞至肾俞一段。
再从上至下刮拭督脉,由大椎刮至至阳。
然后刮拭任脉膻中至中脘一段。
再刮章门、期门、日月、内关及足三里、太冲,每穴2分钟。