练瑜伽可以矫正腿型吗-知识库

最佳答案练瑜伽可以矫正腿型吗1练习瑜伽，通过韧带拉伸及力量的练习，可以有效的改善腿部线条，使腿部肌肉更加匀称、结实。腿形的改善本身就比较难，因而需要长期坚持练习，才能到达较好的效