拔丝白果的白果是鸡蛋。拔丝白果是一道家常名菜,菜里的白果是将鸡蛋煎好后切成块,炸制而成的。拔丝白果成品色泽金黄、形态饱满,夹起后有糖丝,口感酥、香、甜、脆,味道丰富。
鸡蛋的营养价值:
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。