鸡生蚝指的是鸡腿根部,只有拇指大小的那块肉,连接身体的附近,被包裹在一块略微凹陷的骨盘中,非常不起眼。一只鸡只有左右对称两块,这个部位的肉软嫩多汁,是不可多得的极品烹饪食材,另外,因为此部位的肉较为稀少,每只鸡只有两块,所以价格也较为昂贵。
鸡肉营养价值:
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。