水松分布于中国广州珠江三角洲和福建中部及闽江下游海拔1000米以下地区。广东东部及西部、福建西部及北部、江西东部、四川东南部、广西及云南东南部也有零星分布。此外南京、武汉、庐山、上海、杭州等地有栽培。
水松为中国特有树种，木材实用价值大，可栽于河边、堤旁，作固堤护岸和防风之用。树形优美，可作庭园树种。
水松在其分布区内几无天然林，多系人工栽培的树木。为喜光树种，喜温暖湿润的气侯及水湿的环境，耐水湿不耐低温，对土壤的适应性较强，除盐碱土之外，在其他各种土壤上均能生长。而以水分较多的冲渍土上生长最好。
