清热去火
1谷雨茶是谷雨节气的时候喝的一种茶，生长在温和的春季，口感香醇、浓郁，属于一种凉性的茶饮，适量饮用具有一定清热去火的作用，可以帮助降低人体体内的火气，对于体内燥热者来说，经常喝谷雨茶是比较好的。
健牙护齿
2谷雨时节的采集的茶色泽青黄嫩绿，闻之清香，嚼之微苦中带清凉；将其打油茶喝，打出来的油茶色泽橙黄纯净，食之清香四溢，满口生津，加上茶的浓度，却清甜甘口，可以使人体口齿清爽，具有一定健牙护齿的功效。
杀菌消毒
3由于谷雨茶是在春季的时候制作的，因此茶叶通常细嫩，营养价值丰富，含有多种维生素和氨基酸以及矿物质成分，含有的生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，对于某些疾病是具有一定预防作用的。
促进消化
4谷雨茶中含有大量的的咖啡碱，而咖啡碱能够提高胃部胃酸的分泌，从而加快肠胃消化，帮助食物残渣及尿液的排出，具有一定促进消化的作用，对于人体肠胃健康是比较好的，深受欢迎。
