补充体力
1马奶提子中的糖类物质主要为葡萄糖，相对于其他糖类，更容易被人体吸收利用，而糖类是机体的能量和热量主要来源之一，所以马奶提子食用后可以快速为机体补充体力，尤其是出现低血糖症状时，可以得到快速缓解。
预防心脑血管疾病
2马奶提子中含有白藜芦醇、原花青素及多种维生素、矿物质等成分，有增强血管坚韧、减少血液粘滞稠度的作用，可以很好的防止血栓形成及降低体内胆固醇含量，所以马奶提子食用后对动脉硬化、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病有预防作用。
美容养颜
3马奶提子的黄酮类化合物、白藜芦醇、原花青素及维生素等成分，都具有抗氧化作用，可以清除体内有害的自由基，防止色素在皮肤表面形成，还能加快肌肤老化细胞的新陈代谢，促进皮肤基底健康，所以马奶提子食用后有一定美容养颜、抗衰老的作用。
提升胃肠功能
4马奶提子中含有丰富的糖类、有机酸及膳食纤维等成分，有刺激消化液分泌，加快胃肠蠕动的作用，食用后可以提升食欲，帮助食物的消化吸收，同时可以降低排泄物在体内滞留的时间，所以马奶提子有提升胃肠功能的功效。
