为什么不吃晚饭也瘦不下来

2021-11-04 12:06 生活达人 4872阅读 投稿:知识库
最佳答案正常情况下,人体胖瘦与进食有一定关系,但不属于直接关系,因为人的胖瘦取决于人体能量的消耗情况,当消耗能量小于摄入能量时,一般来讲是瘦不下来的。反之,则有可能变瘦。为什么不吃

正常情况下,人体胖瘦与进食有一定关系,但不属于直接关系,因为人的胖瘦取决于人体能量的消耗情况,当消耗能量小于摄入能量时,一般来讲是瘦不下来的。反之,则有可能变瘦。

为什么不吃晚饭也瘦不下来

晚上不进食的话是对身体不利的。严格来说,若想到达到良好的身材效果,除了需要控制饮食热量的摄入之外,还可以搭配运动消耗热量。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系