《笑傲江湖》中，一部《葵花宝典》引得无数豪杰“竞合腰”，翻开秘笈扉页，便能看到“欲练神功、挥刀自宫”的口诀。
对一个身心安康的一般修炼者来讲，看到那惊心动魄的“注解”只要2个挑选，要末像东方不败、岳不群、林平之那样，按申明书的“提示”操纵，要末舍弃成为“武林至尊”的动机。
少林方证年夜师对令狐冲诠释过葵花宝典的由来，初创者是一名“身残志坚”的埋没妙手，秘笈传播下来，未必安着甚么好意——
那部《葵花宝典》，武林中历来都说，是前朝皇官中一名太监所著……至于那位先辈的姓名，已无可覆按，以他如许一名年夜妙手，为何正在皇官中做寺人，那是加倍谁也不晓得了。至于宝典中所载的武功，倒是精湛之极，三百余年来，始末无一人能据书练成！
太监体量本就异于凡人，知名寺人创建《葵花宝典》，底子不消在乎秘笈带来的“副感化”，至于子弟修炼者若何降服那一手艺性困难，不正在他的斟酌规模以内。
为何必需“挥刀自宫”，才气练成“神功”呢？参考林平之同窗与“老婆”的对话，谜底呼之欲出——
练辟邪剑法，自练内功进手。若不自宫，略加修炼之下，当即欲火如焚，顿时走火进魔，僵瘫而死……
先练内功、后练招式，倒也合适金庸武学系统的要求，若是一个内功妙手修炼《葵花宝典》，是否是能够免受一刀之苦？
很遗憾，葵花宝典的独特的地方正在于，内功与招式是不成朋分的团体，不是先内后外、按部就班的一般形式。
惟有挥刀自宫，才气禁止情欲，不然很轻易“走火进魔，僵瘫而死”，知名寺人留下的口诀，能与日俱增地消弭练功时发生的“情欲”，修炼葵花宝典前的“筹办事情”是难度系数最高的第一步。
那部宝典中所载武学不单广博精湛，并且凶恶之极。听说最难的仍是第一关，只消第一关能买通，今后倒也没有甚么。全国武功都是按部就班，越到厥后越难。那《葵花宝典》最艰巨的地方却正在第一步，修习时只要有半点岔差，立时不死即伤！
理清了脱手挥刀与修炼宝典的因果干系，才气开动脑子处理若何制止“一刀之厄”，看起来，只要能禁止“情欲”，就可以制止“走火进魔”，对通俗人而言，简直很难禁止，翻阅金庸武侠中的人物，或许只要张三丰一人。
武当宗师张三丰，独身了一生，历来不知“情欲”为什么物，以部门《九阳实经》为根底，自创出“纯阳无极功”，江湖上都晓得张三丰先天异禀，却未必晓得他对“风月之事”有多自律！
“自律达人”张三丰的境地不凡夫俗子可比，若是他有机遇获得葵花宝典，想来不会因修炼发生的“情欲”而走火进魔，张三丰的自律很难普遍推行，除他之外，还有3种方式能够制止脱手挥刀。
方式之一：冷玉床
王重阳为了治疗林朝英的内伤，从极北苦冷之地数百丈坚冰之下挖出的冷玉造成，不但能疗伤，对修炼内功，有极强的帮助结果——
冷玉床有个益处，年夜凡是修练内功，最忌走火进魔，是以日常练功，倒有一半精力用来和心火相抗。那冷玉乃全国至阴至冷之物，修道人坐卧其上，心火自清，练功时尽可英勇精进，不怕后患！
至阴致冷的冷玉床，能让修炼内功者埋头、安神，天然不会有痴心妄想，灵台腐败的状况下，能正在最年夜水平上制止“情欲”带来的困扰。
方式之二：小无相功
清闲派的特技——小无相功，能够完善复造其他门派的武功，发生与其类似的进犯结果，鸠摩智曾以小无相功的内力催动，照猫画虎的发挥少林72特技，不是“里手”，任谁也看不出马脚。
鸠摩智自称精晓本派七十二门特技，但是发挥之时，明显不外是以一门小无相功，使动般若掌、摩诃指、年夜金刚拳等招数……正在不会那门内功之人眼中，便觉得他实的精晓少林派各门特技……“小无相功”以“无相”两字为要旨，不着形相，无迹可寻，若非本人也是此道妙手，决计看不出来！
复造72特技都能“以假乱实”，以小无相功为根底，只需求简朴领会葵花宝典的打击体例，就可以到达类似度跨越90%的结果，天然没必要脱手挥刀了。
方式之三：《九阴实经》——总纲
年夜大都人都低估了《九阴实经》的代价，不就是九阴白骨爪、摧心掌那些简朴粗鲁的外门工夫吗？持有这类不雅点的，是对九阴实经的领会不敷深切……
分为高低两册的九阴实经，上册养气培元，下册才是九阴白骨爪等与之婚配的招式，除此以外，实经的总纲部门，另有消弭走火进魔的奇异功用！
正在欧阳锋获得“九阴假经”后，对总纲部门那些“昂依纳得、斯热确虚，哈虎文钵英”等怪僻笔墨看得一脸懵，黄蓉给他翻译了一部门，展现了总纲的奇异结果——
或身搔动，或时身重如物弹压，或时身轻欲飞，或时如缚，或时奇冷壮热，或时欢乐躁动，或时若有恶物相触，身毛惊竖，或时年夜乐昏醒。凡是此各种，须以下法导进神通……
欢乐躁动、恶物相触？仿佛很像因发生“情欲”而走火进魔的迹象，有了总纲部门的化解方式，也不会正在修炼时发生“情欲”，固然不会走火进魔、僵瘫而死了。
以上3种方式都能制止修炼葵花宝典而脱手挥刀，如果东方不败看了那几种方式，必然会悔怨！
