凉拌苦瓜的做法

2022-10-07 10:14 健康饮食 7883阅读 投稿:知识库
最佳答案做凉拌苦瓜需要将苦瓜清洗干净,去除瓜瓤,切成片状。锅中烧水,水开后下苦瓜烫5秒后捞出放凉。碗中加入食盐、酱油。鸡精、香醋和香油搅拌均匀,淋在苦瓜上并拌匀,清凉解暑的凉拌苦

做凉拌苦瓜需要将苦瓜清洗干净,去除瓜瓤,切成片状。锅中烧水,水开后下苦瓜烫5秒后捞出放凉。碗中加入食盐、酱油。鸡精、香醋和香油搅拌均匀,淋在苦瓜上并拌匀,清凉解暑的凉拌苦瓜便制作完成。

凉拌苦瓜做法及步骤

准备材料:苦瓜、食盐、酱油、鸡精、香醋、香油。

1、将苦瓜清洗干净,对半切开,去除里面的苦瓜瓤,并切成薄片。

2、锅中烧水,水开后放入苦瓜片烫5秒后捞出过凉水,装入盘中备用。

3、将食盐、酱油、鸡精、香醋和香油倒在小碗中,搅拌均匀。

4、将酱汁均匀的淋在苦瓜上,搅拌均匀。一道美味的凉拌苦瓜便制作完成。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系