豆浆和西瓜可以一起吃,两者的成分不相克,一起吃不会对人体健康造成影响。但是需要注意豆浆不适合与蜂蜜、鹌鹑蛋等食物一起吃,西瓜不适合与皮皮虾、羊肉等食物一起吃,否则会导致腹痛、腹泻、恶心等肠胃不适的症状。
豆浆和西瓜可以一起吃
豆浆可以和西瓜一起吃,豆浆含有大量的蛋白质、纤维素、脂肪等营养物质,西瓜含有大量的维生素、糖类物质、碳水化合物,两者的成分不相克。
需要注意豆浆不适合与蜂蜜、鹌鹑蛋等食物一起吃,与蜂蜜一起吃会不易被人体吸收,与鹌鹑蛋一起吃可能会导致消化不良。
西瓜不适合与皮皮虾、香蕉、羊肉等食物一起吃,与皮皮虾、羊肉等食物一起吃会导致腹痛、恶心等不适症状,与香蕉一起吃容易引起腹泻。