虾青素怎么用

2022-10-18 19:29 生活科普 5537阅读 投稿:知识库
最佳答案虾青素最好是和油类产品一起服用,如维生素E,鱼肝油一类,服用时间最好餐后半小时,因为在饮食中会摄入很多的油,这时服用虾青素就可以把油脂吸走。比起不规律的服用,饭后更能推动胃动

虾青素最好是和油类产品一起服用,如维生素E,鱼肝油一类,服用时间最好餐后半小时,因为在饮食中会摄入很多的油,这时服用虾青素就可以把油脂吸走。比起不规律的服用,饭后更能推动胃动力,摄入一定脂肪后促进了胆汁分泌,有利于将虾青素酯乳化,促进更好的吸收。

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