1、登高：民间在重阳节时有登高的习俗，故重阳节又叫登高节。九月九正值仲秋时节，秋高气爽，适宜登高远望。
2、赏菊及饮菊花酒：重阳节正是金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。
3、插茱萸：古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾，或插在头上，或制成香袋佩戴。
4、吃重阳糕：重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕等，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭在儿女头额，祝愿子女百事俱高。
5、尊老敬老：九九重阳节如今也成了象征老人长寿的佳节，这一日人们习惯慰问老人，为老人送去节日的问候。
重阳节：
重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。
