一个罗汉果分4-5次泡水。通常一个罗汉果砸碎之后，可以分为4-5份，一次用一份，每次最佳泡的时间为15分钟，有利于罗汉果释放营养。而圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。但罗汉果泡水不要超过一天不更换，以免水里滋生细菌，饮用后造成人体不适。
生长环境：
罗汉果生长在海拔300～1400米亚热带山坡林下、河边湿润地段或灌木丛林中，在长期的个体发育中，对环境条件有一定的要求。罗汉果属短日照作物，每日只需7～8小时光照，喜湿润多雾、阴凉，要求昼夜温差大，无霜期长，空气相对湿度75～85%，雨量充沛、均匀，年降雨量1900毫米左右，忌积水受涝。宜疏松肥沃、排水良好、深厚且湿润的土壤。不耐高温，气温22～28℃藤蔓迅速生长，高于34℃植株生长不良，15℃以下植株停止生长。
