自身优势，可从表达能力强，性格开朗，能快速融入团体；从事此行业多年，有扎实的基础和丰富的阅历；一旦确定目标，会全力以赴，不拖泥带水；电脑应用熟练，可操作各种办公软件；工作细心、条理清晰、踏实肯干，有很强的责任心；曾在某某单位担任项目负责人，取得优异的成果等方面进行介绍。
优势就是别人不会的，高出别人的东西，因此应根据你自己的优势，比如性格随和、交际能力强、管理能力好，逻辑思维强、只是渊博，专业技能好，人脉广，出身好的家庭，资源丰富，都是自身优势。
特长指特别擅长的技能，或比一般人更突出，或达到一定的专业水准。比如美术功底强，文字水平高，音乐方面水平高，个人交际能力好等。
巴金《春天里的秋天》：“她的棋占着优势。”
茅盾《船上》：“房舱里的特色是南腔北调占了压倒的优势。”
