防溺水六不一会中的一会是指学会基本的自护、自救方法。
防溺水“六不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
七不三要防溺水内容：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井、溪沟边玩耍；
7、不盲目下水救援溺水者。
8、要在家长或长辈带领下游泳；
9、要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；
10、遇到同伴溺水时，要大声呼喊，立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。
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