西兰花怎么焯水

2022-10-12 22:00 生活百科 5466阅读 投稿:知识库
最佳答案西兰花焯水时间太短会使凉拌西兰花不好吃,时间太长又会使得西兰花的营养价值流失严重。一共3步,以下是西兰花焯水的详细操作: 操作/步骤 1 水烧开 先将水烧开。 2 放西兰花 再

西兰花焯水时间太短会使凉拌西兰花不好吃,时间太长又会使得西兰花的营养价值流失严重。一共3步,以下是西兰花焯水的详细操作: 操作/步骤 1 水烧开 先将水烧开。 2 放西兰花 再让清洗干净的西兰花放入其中。 3 煮三分钟 煮三分钟左右捞起即可。 END 总结:以上就是关于西兰花怎么焯水的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
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