7z文件属于压缩文件的一种，具体如何打开并查看压缩文件的内容可以按照以下步骤进行。
7z文件是以*.7z为后缀名的文件。
电脑上打开任意浏览器，使用百度一下进行搜索，输入7-zip点击百度一下并在搜索结果中进入红箭头指向官方网站。
进入官网后，根据自己的电脑系统位数点击对应的Download（下载）。
弹出下载点击下载，下载完成后点击打开。
把安装路径首字母改为D之后，点击install（安装）。
安装完成后点击close（关闭）。
在7z压缩文件上鼠标右击，选择7-zip，选择打开压缩包。
打开7z文件后查看内容并使用。
