焖烧杯是可以煮粥的。煮粥时，先在焖烧杯中加入适量沸水，然后加入准备好的食材，拧好杯盖后等待三四个小时，粥就制作完成了。
在使用焖烧杯煮粥时，需要分别对焖烧杯和食材进行预热。焖烧杯的预热方法十分简单，只需要将煮沸的开水倒进焖烧杯中，等待几分钟后将水倒出就可以了。
而食材在预热时，需要将大米、小米等谷类食材提前在温水中泡开，而肉类或者谷类等烹饪时间有所要求的食材，需要放在锅中煮开，以免影响粥的口感。
焖烧杯的工作原理就是利用杯子的保温功能，使食物在近似于开水的温度中闷熟，具有煲、炖、焖、烧、保温、保冷等多种功能，而且外形酷似杯子，有着制作简洁、携带方便的特点。
除了可以制作简单的白粥或者小米粥，焖烧杯还可以用来制作香蕉粥、皮蛋瘦肉粥、麦片粥、杏仁雪梨银耳汤、银耳莲子百合小米粥等营养价值高、口感丰富的粥类食物，甚至还可以用来制作白煮蛋。
使用焖烧杯制作的粥类要尽快食用完，以免存放时间过长，导致粥类冷却，从而影响食物的口感。
