东八区是比世界协调时间快8小时的时区。理论上的位置是位于东经112.5度至127.5度之间，在此15度的范围内，统一采用以东经120度中心线的地方时间为准。是东盟标准的其中一个候选时区，当格林尼治标准时间为00:00时，东八区的标准时间为08:00。
由于世界各国家与地区经度不同，地方时也有所不同，因此会划分为不同的时区。正式的时区划分包括24个时区，每一时区由一个英文字母表示。每隔经度15°划分一个时区，有一个例外，每个时区有一条中央子午线；例如，GMT属于“z”区，因此其时间后通常添加后缀“Z”（口语中用后缀“Zulu”）。
