石榴可吐籽，也可不吐籽，根据每个人的接受程度来决定。石榴籽无毒，并且含有丰富的蛋白质和脂肪，因此能接受石榴籽味道的人群可以适量食用一些石榴籽，而不能接受的人可以将石榴籽吐出。若不能接受石榴籽，又不想吐籽，可以尝试软籽石榴，软籽石榴颗粒饱满、色泽鲜艳，皮薄汁水多，甜度高，且无核无渣。
石榴：
石榴落叶乔木或灌木；落叶灌木或乔木，高27米，稀达10米；幼枝常具棱角，老枝近圆形，顶端常具锐尖长刺。叶对生或近簇生，纸质，长圆形或倒卵形，长29厘米，宽12厘米，先端钝或微凹或短尖，基部稍钝，叶面亮绿色，背面淡绿色，无毛，中脉在背面凸起，侧脉细而密；叶柄长57毫米。花两性，1至数朵生于小枝顶端或叶腋，具短梗；花萼钟形，红色或淡HS，质厚，长23厘米，顶端57裂，裂片外展，卵状三角形，长813毫米，外面近顶端具1黄绿色腺体，边缘具乳突状突起；花瓣与花萼裂片同数，互生，生于花萼筒内，倒卵形，红色、HS或白色，长153厘米，宽12厘米，先端圆形。
