芝麻叶怎么吃

2022-10-18 13:02 生活小百科 548阅读 投稿:知识库
最佳答案1、新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,然后在沸水中滴入一勺食用油、一勺盐,焯5分钟。2、捞出芝麻叶过冷水,用手把芝麻叶揉搓成菜团,挤掉多余水分。3、把芝麻叶菜改刀切成

1、新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,然后在沸水中滴入一勺食用油、一勺盐,焯5分钟。

2、捞出芝麻叶过冷水,用手把芝麻叶揉搓成菜团,挤掉多余水分。

3、把芝麻叶菜改刀切成小段,青椒、姜、蒜切好备用。

5、锅中倒入食用油,下姜蒜末爆香,放入芝麻叶炒,再把辣椒放进来,继续翻炒断生,加盐、味精调味即可。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系