有些老人起床后习惯立即把被子叠起来，这样做是不好的。
因为人体本身是一个较大的污染源，在几个甚至几十个小时的睡眠中只会排出大量的水蒸气，使被子不同程度的受潮，人的浑身和分布全身的毛孔排出多种气味儿和汗液，据测定人的呼吸道排出的化学物质有149种，从汗液中蒸发的化学物质有151种，被子吸收了这些水分和气味。如果没有散发就已经叠起来，不仅会使被子受潮和化学物质的污染，产生难闻的气味和影响被子的使用寿命，而且经常使用受污染的被子同样有害健康。因此早晨起床后不应先叠被子合适，而是应该先将被子翻过来，打开门窗，使水分和气味自然散发出去，过一段时间再将被子叠起来放好，同时被子还应经常晒晒太阳，使其内存的气体逸出。
