鸡蛋糊糊怎么做

2022-10-01 23:57 知百科 3798阅读 投稿:知识库
最佳答案1、准备食材:鸡蛋、水、糖、炼乳。2、面粉加水搅拌成面糊,锅里加水烧开。3、鸡蛋打撒,水开后加入面糊,小火,不停搅拌。4、约一分钟后加入鸡蛋搅拌。5、鸡蛋加入后一分钟即可出锅

1、准备食材:鸡蛋、水、糖、炼乳。

2、面粉加水搅拌成面糊,锅里加水烧开。

3、鸡蛋打撒,水开后加入面糊,小火,不停搅拌。

4、约一分钟后加入鸡蛋搅拌。

5、鸡蛋加入后一分钟即可出锅。

鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的。

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